Trascrizione Video
Ok, bentornati. Quindi oggi useremo i blocchi di yoga. Questi saranno...
I nostri assorbitori negativi Quindi ne metteremo uno su entrambi i lati. Metti le mani sopra
sopra. Fai un respiro profondo. Dobbiamo stendere la testa sulla spalla sinistra.
Concentrati sul collo e sulle spalle. Qui e' dove teniamo tutta la nostra attenzione. Quindi siamo solo...
♪ gonna let all out of that ♪ Nel corso degli anni abbiamo molte cose che accadono
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